Anxiété

L'anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels, cognitifs, et comportementaux : tensions, sentiments de peur, d'inquiétude, difficultés à se concentrer, réactions de crainte, d'évitement.

L'anxiété est considérée comme une réaction normale dans une situation stressante, mais elle peut devenir invalidante. L'intensité, les conséquences et le raisonnement qui sous-tend l'anxiété déterminent s'il s'agit d'une réaction disproportionnée qui peut devenir toxique, voire pathologique.

Le psychologue est là pour traiter les causes et les effets de l'anxiété.