Actualité

Ateliers en petits groupes,

dans une ambiance conviviale et bienveillante :

SEANCES DE MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE 

pour découvrir et mettre en pratique les bienfaits de la Pleine Conscience

avec des exercices faciles à intégrer dans la vie quotidienne.

prochaine date : le vendredi 13 décembre à 19h

 

Pour se réconcilier avec son poids et son corps :

► "L'ALIMENTATION, MON CORPS ET MOI"

incluant : séances de Pleine Conscience, conseils diététiques et relooking !

Vous avez des difficultés à

accepter votre silhouette, réguler votre appétit,

maintenir votre poids, gérer vos émotions

Ce programme unique et innovant est pour vous !

 7 séances d'1h30 (à partir du 9 novembre 2019)

+ un stage de relooking

 

Inscription indispensable par mail, SMS, téléphone

Renseignez-vous au 06 27 77 56 46
psy.lafitte@gmail.com